תטא הילינג היא שיטה הוליסטית לטיפול רגשי וגופני . היא משלבת בצורה טכניקות מגוונות של ויזואליזציה , התמקדות על המחשבות ותחושות שלכם. דרך שימוש בתהליך זוהי , ניתן להתחבר למודעות הפנימי ולהביא שינ